Ekologiskt frö. Spenat är en näringsrik och lättodlad bladgrönsak med mörkgröna blad. Ger riklig skörd under lång tid. Stuvad spenat är en klassiker, men bladen är även goda färska i sallader eller till pasta - skörda tidigt för späd babyspenat. Så i omgångar, gör ett uppehåll under högsommaren då plantorna lättare går i blom.